不能仅凭发烧就判断自己得了什么病暂时退烧不一定代表病情好转

秋冬季是流感，感冒等疾病的高发季节很多人，尤其是老人和小孩，容易头疼脑热现在，新冠肺炎疫情的风险依然存在人发烧难免有点不安，则担心，杨

那么发烧和新冠肺炎有什么关系呢怎么处理

首先，发烧不一定意味着新冠肺炎，但发烧也需要妥善处理下面详细说说吧

ne，新冠肺炎

根据新型冠状病毒治疗方案，新冠肺炎目前感染，常主要表现为发热，干咳，乏力但是，也提到值得注意的是，在重症和危重患者的病程中，可出现中低热，甚至无明显发热

引起发热的原因很多，如感染化脓，呼吸道感染，中暑，内分泌代谢疾病，恶性肿瘤等。

另外，最近流感等上呼吸道感染高发，也会引起发烧。

所以单独说Rdquo这种症状不能诊断新冠肺炎诊疗方案还说要根据流行病学史，临床表现和实验室检查综合分析，作出诊断新型冠状病毒核酸的阳性检测是诊断的首要标准

在这里，我想再次提醒大家，发烧只是一种症状，并不是疾病的诊断不能仅凭发烧就判断自己得了什么病，暂时退烧不一定代表病情好转所以，找出发烧的原因是非常重要的

那么，发烧了怎么办。

如果你发烧了，你不必急着退烧。

发烧，往往伴伴随着昏昏沉沉，体力下降等问题，让人难受当体温降至正常水平时，往往会使人感到神清气爽，如释重负

所以很多朋友会想，既然发烧了，为什么不直接吃退烧药退烧呢。

其实这种做法不一定有必要，甚至可能好心办坏事为什么这么说先来看看Rdquo它是什么

如前所述，发烧的原因有很多，但这里只有一个常见的，那就是病毒感染，如新冠肺炎和流感。

当病毒通过黏膜等地方进入人体，就会大量繁殖，让我们生病我们身体的免疫系统会动员起来对抗病毒

其中一种动员方式很重要，就是前线的白细胞发出信息，体温调节中枢发出指令，通过骨骼肌收缩来提高体温。

体温高，一方面可以抑制病毒繁殖，另一方面有助于免疫细胞快速移动到感染的地方在这种权衡下，病毒被消灭，人体恢复健康

所以，中度发热其实是我们人体在玩主场优势。

这个时候，如果我们有轻微的发烧，我们就会盲目地使用退烧药，这样会削弱自己，方便病毒，但会导致病程的延长。

但是也有一些朋友总觉得抗一抗以前是该吃退烧药而不是吃，这样也不好，因为体温升高太多也会影响我们的生理机能，甚至危害身体健康什么时候应该用退烧药

是否具体使用退烧药，如果条件允许，医生根据病情判断当然是最安全的不过考虑到实际情况，也可以靠经验如果特别难受，持续高烧，不要怕吃药一般来说，如果体温超过38.5℃，就需要考虑吃退烧药了

需要注意的是，有热性惊厥史的患儿可根据既往病史或具体情况及时服用退烧药。

用正确的方法退烧很重要。

在开始退烧之前，首先要确定温度是否合适，因为很多测温仪器如果使用不当，是无法得到正确结果的日常使用，推荐电子体温计和额头体温计它们既安全又方便

当一个人处于平静状态时，保持腋下干燥，用电子体温计测量，或者用前额测温枪测量，可以得到更准确的温度确定体温超过38.5℃，才可以考虑退烧

退烧最有效的方法就是用药。

为了安全，常用的退烧药是布洛芬和对乙酰氨基酚，值得购买以备不时之需。

如前所述，病毒感染后，会有体温调节中枢升高体温的信号，而这两种药物可以抑制这种信号的产生，使体温调节中枢停止升温，这样体温也会下降，体温降至正常水平后，不会进一步下降。

吃药本身不难，但值得一提的是这两种药的服用时机。

当我们开始发烧时，我们经常感觉很糟糕，我们的手冷得发抖，我们的体温会不断上升现在不是吃退烧药的好时机

最好等体温稳定下来，手脚开始潮红发烫这个时候发烧就会持续这个时候吃退烧药效果会更好

除了吃退烧药，很多人可能听说过一些退烧的食谱可是，这些方法大多轻而无用，重而致命接下来就说说他们吧

发烧，不要再用这些方法了

遮住你的汗水:

很多人觉得自己感冒发烧了，盖着被子睡一觉出出汗就好了其实出汗就是身体变好了，体温中枢通过让身体出汗来增加散热，从而把体温降回来盲目出汗可能会导致体温异常升高，带来危险，而且孩子体温调节能力差，要特别注意

冷水浴:

泡冷水降温的想法看似合理，却忽略了人的状况冷水浴和冰敷会迅速降低皮肤温度，会引起畏寒，很不舒服此外，由于发冷，体温可能会进一步升高用酒精擦拭身体降温也是如此另外，对于幼儿来说，皮肤较薄，容易吸收酒精，容易引起酒精中毒

不要用酒精！温水浴:原则上，温水浴对退烧没有帮助但从实际感受来看，有些人，尤其是孩子，发烧时用37℃左右的温水洗澡可能会感觉更舒服，额头敷暖毛巾也是如此

所以必要时可以尝试这些方法缓解不适，但退烧药还是要吃的，不要只靠物理降温。

当然，如果当地的流行病学调查显示我们与确诊患者有过接触，或者去过风险地区，我们还是应该考虑做好预防措施，在家中进行自我隔离。

如果症状不明显，尽量避免去医院，因为对于一些轻度患者来说，冬天在室外和很多发烧患者一起排队可能比自己的问题更危险。

另外，如果持续发热，服用退烧药效果不明显，或者有其他可疑症状，要及时就诊，查明原因，而不是只盯着体温看。

最后总结一下:不要为了退烧而退烧，找到病因更重要有误服退烧的风险，所以家里一直有两种药

注:医学上，Rdquo其实应该叫Rdquo，指机体产热增加，散热不畅，最后体温升高的现象不过考虑到大家的阅读习惯，本文还是用了现在流行的说法Rdquo

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